L’HA de Menthe poivrée, idéal pour l’été

Astringent et rafraîchissant,  l’Hydrolat de Menthe poivrée est celui qu’il vous faut pour passer un été chaud au frais !

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Bienvenue sur Menthe et Lavande !

Si vous êtes nouvelle ici vous voudrez sans doute lire mon guide qui vous donne de nombreuses et précieuses indications pour maîtriser l’Aromathérapie au quotidien. 

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L’Hydrolat de Menthe poivrée

 

La saveur et le parfum de la Menthe ne vous sont pas inconnus et vous avez déjà certainement goûté à la fraîcheur d’un sorbet ou d’un sirop de Menthe.

Vous connaissez certainement aussi l‘Huile Essentielle de Menthe poivrée et toute la fraîcheur qu’elle apporte.

Si ce n’est pas le cas vous trouverez ici toutes les informations la concernant : HE Menthe poivrée.

 

Mais avez-vous déjà utilisé l’Hydrolat de Menthe poivrée ?

Si oui, vous conviendrez qu’il est bien agréable, si non, je vous indique dans cet article tout ce qu’il peut vous apporter en particulier cet été.

Avant de commencer, si vous n’avez qu’une idée très vague de ce qu’est un Hydrolat, je vous invite fortement  à cliquer ici : l’Hydrolat un trésor de douceur 

Vous saurez tout ce qu’il est indispensable de connaître sur ces trésors de la nature.

 

Qu’est-ce que l’Hydrolat de Menthe poivrée ?

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Fruit de la distillation de la Menthe, il nous fait bénéficier de toutes ses propriétés, intéressantes en tout temps mais particulièrement en été.

En effet comme stipulé plus haut il est : astringent et rafraîchissant mais également :

  • stimulant de la micro-circulation
  • stimulant lymphatique et veineux
  • apaisant cutané
  • antalgique
  • stimulant pancréatique et biliaire

Il va donc nous être utile en de nombreuses situations :

  • transpiration excessive, bouffées de chaleur
  • jambes lourdes, varices, système veineux déficient
  • coups
  • piqûres d’insectes, urticaire, allergie
  • nausées,manque d’appétit
  • mal des transports
  • soif

Vous le voyez cet Hydrolat va nous rendre de beaux services d’autant plus que comme la plupart des Hydrolats il va pouvoir servir à toute la famille et donc les enfants.

Comment l’utiliser ?

Par voie cutanée en pulvérisation et par voie orale.

Les Hydrolats ont cette grande qualité d’être constitués d’eau. Ce qui les rend totalement miscibles dans l’eau d’une part et très faciles à utiliser par voie cutanée d’autre part, soit en pulvérisation soit sur une compresse que l’on pose sur la partie du corps qui a besoin d’être apaisée.

 

  • En pulvérisation

– Il sera utilisé pour apaiser des piqûres d’insectes, une petite blessure musculaire, des nausées.

– Il servira également à rafraîchir l’atmosphère de la maison ou de la voiture par exemple.

– A rafraîchir une partie du corps, en particulier après une longue exposition au soleil. S’il y a coup de soleil, il pourra être associé à l’Hydrolat de Lavande fine (pour apaiser la brûlure).

En pulvérisation sur des jambes lourdes ou oedemateuses.

  • Par voie orale

-On utilisera l’Hydrolat de Menthe poivrée de plusieurs façons.

– La première diluée dans de l’eau pour proposer une boisson rafraichissante non sucrée. Elle est très aimée, même des enfants.

– Pour aider aux problèmes digestifs, une cuillerée à café dans un peu d’eauaprès le repas ou au moment venu.

– Pour assaisonner de façon fine, salades de fruits, cocktails, …

 

Vous le voyez l’Hydrolat de Menthe poivrée est un invité à avoir à sa table en été. Mais attention, les Hydrolats se conservent au réfrigérateur. Ils sont plus fragiles que les Huiles essentielles.

Je vous souhaite un très bel été !

Pour faire de l’Aromathérapie votre alliée au quotidien :

 

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