Citron

Citrus limonum

L’antiseptique du soleil

…………………………………………………………..

Bienvenue sur Menthe et Lavande !

Si vous êtes nouvelle ici vous voudrez sans doute lire mon guide qui vous donne de nombreuses et précieuses indications pour maîtriser l’Aromathérapie au quotidien. 

Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement

………………………………………………………….

 Antibactérienne – Antivirale

Tonifiante  et purificatrice du système digestif – Assainissante 

Vitamine P mimétique -Fluidifiante sanguine

Antiseptique aérienne

Le citron est connu pour ses multiples propriétés digestives, antibactériennes et autres.

L’Essence  exprimée de son zeste les potentialise de façon magique pour donner un produit dont il serait dommage de se priver.

( On parle d’Essence de Citron car contrairement aux Huiles Essentielles il n’y a pas eu distillation mais simplement expression du zeste, pour en retirer l’Essence !)

 Ses indications principales

 Système digestif

 

– Détoxification du foie après une soirée bien arrosée :  2 gouttes, en sublingual, ou sur un peu de miel, le matin.

– Problèmes de digestion :  1 goutte dans du miel ou sur un comprimé neutre après les repas.

– Détoxification du foie au changement de saison :  1 goutte sur du miel ou sur un comprimé neutre, 2 fois par jour pendant 21 jours.

– Santé buccale :  1 goutte sur la brosse à dents ou sur le dentifrice, à faire le soir, assainit toute la sphère buccale.

Sphère ORL

– Maux de gorge :  1 goutte pure dans une cuillerée de miel, ou diluée avec un solvant, dans une tisane bien chaude.

– Stimulation de l’immunité :  1 goutte 2 fois par jour dans un peu d’huile d’olive pendant 10 à 15 jours.

Assainissement de l’air

• En cas d’épidémie ou de périodes à risques.
• Pour des lieux de passage: bureau, réunions, réceptions ..

Quelques gouttes en diffusion atmosphérique

Mon expérience

Mes principales utilisations  de l’ Essence de Citron, pour le soin,  sont:

• après une soirée un peu arrosée, pour aider le foie et tout le système digestif.
• en début d’infection virale pour stimuler l’immunité.
• pour stimuler en cas de grosse fatigue physique.

         C’est une essence extrêmement agréable à utiliser. En cuisine également, une petite goutte dans une vinaigrette dans un peu de fromage blanc vous change tout !

Attention !

 L’essence de Citron est photosensibilisante. Il ne faut donc pas l’utiliser par voie cutanée avant de s’exposer au soleil. Le cas échéant il est nécessaire d’attendre au moins six heures avant l’exposition.

Si la chaleur de l’été vous donne envie d’utiliser un déodorant  » frais  » à base d’Essence  de citron, attention. La propriété photosensibilisante de cette Essence risque de provoquer des tâches brunes même sous les aisselles! Cela a été , sans le vouloir, vérifié ! Alors préférez un autre déodorant pour la journée et gardez celui-ci pour le soir:)-

…………………………

Citron  / Citrus limonum

Organes pressé: zestes

Principes actifs: monoterpènes; (limonème).