Essence de Citron

Citron
Citrus limonum
L’antiseptique du soleil
Bienvenue sur Menthe et Lavande !
Si vous êtes nouvelle ici vous voudrez sans doute lire mon guide qui vous donne de nombreuses et précieuses indications pour maîtriser l’Aromathérapie au quotidien.
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Antibactérienne – Antivirale
Tonifiante et purificatrice du système digestif – Assainissante
Vitamine P mimétique -Fluidifiante sanguine
Antiseptique aérienne
Le citron est connu pour ses multiples propriétés digestives, antibactériennes et autres.
L’Essence exprimée de son zeste les potentialise de façon magique pour donner un produit dont il serait dommage de se priver.
( On parle d’Essence de Citron car contrairement aux Huiles Essentielles il n’y a pas eu distillation mais simplement expression du zeste, pour en retirer l’Essence !)
Ses indications principales
Système digestif
– Détoxification du foie après une soirée bien arrosée : 2 gouttes, en sublingual, ou sur un peu de miel, le matin.
– Problèmes de digestion : 1 goutte dans du miel ou sur un comprimé neutre après les repas.
– Détoxification du foie au changement de saison : 1 goutte sur du miel ou sur un comprimé neutre, 2 fois par jour pendant 21 jours.
– Santé buccale : 1 goutte sur la brosse à dents ou sur le dentifrice, à faire le soir, assainit toute la sphère buccale.
Sphère ORL
– Maux de gorge : 1 goutte pure dans une cuillerée de miel, ou diluée avec un solvant, dans une tisane bien chaude.
– Stimulation de l’immunité : 1 goutte 2 fois par jour dans un peu d’huile d’olive pendant 10 à 15 jours.
Assainissement de l’air
- En cas d’épidémie ou de périodes à risques.
- Pour des lieux de passage: bureau, réunions, réceptions ..
Quelques gouttes en diffusion atmosphérique
Mon expérience
Mes principales utilisations de l’ Essence de Citron, pour le soin, sont:
- après une soirée un peu arrosée, pour aider le foie et tout le système digestif.
- en début d’infection virale pour stimuler l’immunité.
- pour stimuler en cas de grosse fatigue physique.
C’est une essence extrêmement agréable à utiliser. En cuisine également, une petite goutte dans une vinaigrette dans un peu de fromage blanc vous change tout !
Attention !
L’essence de Citron est photosensibilisante. Il ne faut donc pas l’utiliser par voie cutanée avant de s’exposer au soleil. Le cas échéant il est nécessaire d’attendre au moins six heures avant l’exposition.
Si la chaleur de l’été vous donne envie d’utiliser un déodorant » frais » à base d’Essence de citron, attention. La propriété photosensibilisante de cette Essence risque de provoquer des tâches brunes même sous les aisselles! Cela a été , sans le vouloir, vérifié ! Alors préférez un autre déodorant pour la journée et gardez celui-ci pour le soir:)-
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Citron / Citrus limonum
Organes pressé: zestes
Principes actifs: monoterpènes; (limonème).
bonjour, merci pour tous ces renseignements, j’espère que vous allez tous ainsi que votre entourage, si c’est possible de de me donné, les synergie exacte du gel désinfectants et comment fabriquer moi même essence de citron ainsi tree tee. merci et b0n courage
Bonjour Ahmed, merci pour votre message !
Vous ne pouvez pas fabriquer vous-même l’huile essentielle de Tea-tree, il faut distiller les feuilles et les rameaux de l’arbre et seul un distillateur peut le faire. Pour le citron, l’essence n’est rien d’autre que l’expression du zeste,là vous pouvez tenter de l’exprimer vous-même.
Pour ce qui est de la fabrication du gel, vous allez prendre un flacon de 30ml d’huile végétale et y déposer 30 gouttes d’Huile Essentielles en tout. Par exemple, 15 gouttes d’Essence de Citron et 15 d’HE de Tea-tree. Si vous n’avez pas de tea-tree, vous pouvez la remplacer par Palmarrosa ou Laurier noble ou Lavande aspic, elles vont très bien aussi. Bon courage à vous également