Les Hydrolats un trésor de douceur pour une réelle efficacité
Un Trésor d’efficacité tout en douceur
En Aromathérapie on connaît surtout les Huiles Essentielles. Elles sont en effet tellement efficaces tout en étant naturelles qu’elles méritent d’être connues.
Mais il existe un autre produit de l’Aromathérapie qui mérite lui aussi que l’on s’y attarde, c’est l’Hydrolat.
Bienvenue sur Menthe et Lavande !
Si vous êtes nouvelle ici vous voudrez sans doute lire mon guide qui vous donne de nombreuses et précieuses indications pour maîtriser l’Aromathérapie au quotidien.
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Qu’est -ce qu’un Hydrolat ?
Un Hydrolat est une eau chargée comme les Huiles Essentielles, des molécules aromatiques de la plante et donc de ses principes actifs, mais de façon beaucoup plus diluée et surtout de principes actifs hydrosolubles contrairement à ceux de l’HE qui sont liposolubles.
Pourquoi ?
Comment est obtenu l’Hydrolat ?
L’Huile Essentielle est obtenue grâce à la vapeur d’eau qui, en traversant les végétaux se charge de leurs molécules aromatiques et principes actifs. La vapeur d’eau enrichie, passe dans un serpentin ou elle se condense et se refroidit. L’Huile Essentielle se sépare de la solution aqueuse et est récupérée dans l’essencier.
Le reste de la partie aqueuse produit l’Hydrolat.
L’ Hydrolat est donc tout simplement l’eau de source qui a servi à la distillation, qui elle aussi s’est chargée des molécules aromatiques de la plante mais de façon beaucoup plus subtile.
Dans cet Hydrolat on retrouve assez souvent les propriétés similaires à celles de l’Huile Essentielle, plus d’autres
Il est donc important de les connaître avant de s’en servir.
Comportant très peu de contre-indications il va pouvoir être utilisé en toute sérénité avec tout le monde y compris les enfants.
Comment conserver l’Hydrolat ?
Bien que chargé de principes actifs, l’Hydrolat reste de l’eau qui peut être contaminée et altérée relativement facilement.
Il est donc important de le maintenir dans un flacon bien fermé, à l’abri de la lumière et
dans un milieu frais, le mieux étant le bas ou la porte du réfrigérateur.
Les Hydrolats sont normalement vendus dans des flacons opacifiés. Si vous souhaitez en transvaser dans un flacon plus petit et plus facile à manipuler essayez de le faire dans un flacon opaque et de le maintenir le plus possible dans un endroit frais.
Les Hydrolats sont plus fragiles que les Huiles Essentielles. Ils se conservent en moyenne entre 6 et 18 mois.
Regardez bien la date de péremption et si vous avez un doute par rapport à sa couleur ou à son odeur, évitez de l’utiliser.
Quels Hydrolats acheter et où ?
La difficulté avec les Hydrolats, ou les eaux florales, réside dans le fait qu’ils sont parfois coupés avec de l’eau ordinaire ou de l’alcool. Ce qui évidemment supprime tout intérêt et peut même être dangereux.
Pour plus de sûreté, lorsque vous achetez un Hydrolat, veillez à ce qu’il soit clairement étiqueté comme produit biologique et surveillez sa composition.
Deux sites en proposent de qualité
- Dromessence
- Essenciaga
Les magasins bio en proposent qui sont à priori de qualité, en tous cas pour les Biocoop puisque l’on y retrouve la marque Essenciaga.
Vous en trouverez également dans la liste de petits distillateurs et producteurs publiée ici
Vous l’aurez compris, l’ Hydrolat est un produit à lui tout seul qui mérite que l’on s’y attarde tant sa douceur, son innocuité et son efficacité le rendent intéressant, en particulier pour la peau, les bébés, les enfants et les personnes âgées. Mais il est indispensable qu’il soit d’une très grande qualité c’est-à-dire qu’il provienne d’une distillation douce et respectueuse de la plante.
Avant de partir je vous invite fortement à aller lire l’article suivant
Je vous y raconte une anecdote véridique qui si elle ne concernait pas la santé pourrait en effet être considérée comme anecdotique.
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Pour aller plus loin et faire de l’Aromathérapie votre alliée au quotidien, plusieurs possibilités s’offrent à vous ici :
A bientôt !
